Lovely Chocolat

Retomando? Volviendo?

2010-08-13T11:28:00.001-07:00

Alguna princesa todavía me lee?? Necesito ese grito amargo desesperado por compartir...

He vuelto tras un año de enfermedades, dudas, depresiones y demás...

¿Podré volver a ser lo fuerte que fui? Quien lo sabe...

Postrada en cama, sin poder salir, con todas las grasas acumulandose, voraces, en mi

En verdad tener un blog es bueno, es una ventana de agonía al mundo.

¿Hay todavía alguna luz entre vosotras que me escuche?

Moquillo

2009-09-20T09:51:00.000-07:00

¿Os acordáis que en mi entrada anterior puse que quería irme a bailar? Bien... pues justo esa noche pillé un resfriado de caballo y tuve que quedarme en casa... el viernes no pude ir a trabajar y creia que me moría ahogada en mis propios mocos (que específica, ugggg)

Creo que soy gafe... estoy depre y me siento poco social xD

He estado todo el finde a base de cosas calentitas, sopitas etc... excepto ayer que tenía comida tailandesa para cenar y me comí un bol de fideos :-( Creo que no hice bien pero me apetecía cosa mala... y contando calorías no me pasé de las permitidas diariamente... por una parte me siento culpable (si aún recuerdo eso después de un día es que sigo con remordimientos) pero veo a mi hermana que, aunque ella también está a dieta, todos los días se zampa una partilla de chocolate para merendar me tranquilizo.

Sigo sin querer pesarme pero la ropa del año pasado me vuelve a entrar, y eso es MUY buena señal (ya que estuve 4 meses inmovilizada en cama y gané grasa a palazos)

Mañana lunes quiero empezar un depurativo o estar unos cuantos días con dieta semi líquida. Me noto hinchadísima... y la semana siguiente se seguro que no podré porque me viene la regla.

Gracias por vuestros comentarios!! Besos guapas!

adelgazando que es gerundio

2009-09-17T10:41:00.001-07:00

Los peores momentos para escribir una entrada en el blog son:

- Cuando tienes hambre (porque tienes ganas de comerte todo)
- Cuando acabas de comer (porque te sientes un poco culpable)

Así que término medio hoy.

Tengo que probar el videojuego de la siguiente imágen:

Creo que estoy llevando mis dietas extrañas bastante saludables. Mi madre hasta me felicita por las pérdidas de peso. Engordé mucho cuando estuve enferma y ahora toca no quitar lo ganado, si no el doble!!! Aunque se está empezando a oler lo que como y eso no el hace ni pizca de gracia.

Para eso tengo mis pantalones prueba. Uno de ellos fue los que me compré el año pasado y este verano no entraba en ellos... hoy me los probé y ya me caben a la perfección, por lo que contando contando... he perdido ya una talla completa de ropa (bien por mi)

Otro de los pantalones prueba son otros que me compré adrede bastante pequeños y me los voy probando cada dos por tres xDDD Más que adelgazar kilos, tengo la obsesión de reducir volumen corporal (eso me quita de la cabeza mi querida báscula, que las escondieron en casa para que no me pesara)

Y en el curro bebo tanta agua que cada hora tengo que ir al wc -.- menos mal que no tomo los depurativos que si no... PAÑALES!!!

En verdad no estoy frustrada (a no ser que esté rodeada de espejos) he aprendido que la paciencia es un don importante y hay que usarla en las dietas.

Cuanta más prisa tengas en adelgazar peor lo llevarás.

Quiero ir a bailar... pero me da vergüenza que mis michelines se muevan como gelatina en la pista xDDD (paranoias) En verdad no puedo deciros mi peso porque no lo sé (estrategia no báscula... a ver cuanto duro)

Llueve a mares...

Escaladas en una pared en espiral

2009-09-14T09:31:00.000-07:00

Muchas veces pienso... si no tengo nada interesante que contar... ¿para que publicar uan entrada? No es que tenga el blog abandonado de nuevo pero, si no tengo nada interesante y publico tonterías, al final... ¿quien se va a molestar en leer banalidades?

Leo muchos blogs, miro, re miro... veo las niñas que hablan de wannas, de lo super geniloso que es ser una princesita... de que si no vomitas o no haces ayuno continuado eres un "quiero y no puedo"

Yo ayuno continuado no hago (al menos ya en esta altura de mi veintena) porque llevo un ritmo ajetreado con el trabajo y no me puedo permitir caer al suelo redonda. Solo sé lo que he sido y lo que estoy siendo a día de hoy. A los 15 sufrí una bulimina desastrosa que acabó quemándome el esofago y destrozándome la boca. Diez años más tarde soy una persona obsesionada con las dietas, con los productos naturales y macrobióticos, los remedios de medicina tradicional china, pastillas, dietas hipocalóricas, el contar las calorías de todo lo que me rodea, las infusiones, los depurativos, la no ingestión de grasas e hidratos de ningún tipo...

Y eso me hace feliz...

No quiero etiquetarme en una "super princesa de la muerte"

Ni en una anamia demacrada por los años

No me gusta lo que veo en el espejo, es evidente. Intento no relacionarme con chicos por miedo al desastre (experiencias pasadas que comenté en alguna que otra entrada anterior)

Me sienta bien ir a la nevera, abrirla, sonreir y ver que no necesito nada de ahí

Amo la dieta líquida

Nunca supero las 800 kalorías diarias

Miro mi barriga todos los días varias veces en el espejo

Le ordené a mi famila que me escondieran las básculas para no tener la tentación de pesarme 14 veces al día...

Y se vive con ello...

¿Que soy? Ni yo misma lo sé. Solo se que toda esta "mierda" es una espiral de la que jamás sales. Toda la vida arrastrarás la obsesión con la imagen a las espaldas. De una forma u otra. Porque cada vez te vas a exigir más y más... y acaba quemando...

Gracias por leerme. Se os quiere :-)

Normalidad a ciegas

2009-09-09T10:21:00.000-07:00

Hola pequeñas mías!

Por fin he acabado todas mis obligaciones septiembreras (atención a la palabra jaja) y puedo volver a una cierta rutina que anhelaba. El lunes comienzo a trabajar al fin. Estaré fuera de casa todo el día y eso me hará ser más fuerte a la hora de las dietas (me llevaré en el bolso mis tés, pastillas, etc) porque para eso soy muy cuadriculada y necesito todos mis potingues encima.

Mi dieta de ayer fue:

- Desayuno: Nada
- Comida: 1 hamburguesa de carne de avestruz a la plancha (solo la carne, sin nada) de apoximadamente 80g y un té verde.
- Merienda: Nada
- Cena: Ensalada de escarola. lechuga y 1 loncha de jamón de pavo sin grasa.

Menos de 600 calorías en todo el día. Me gustaría mantener este ritmo, pero claro, muchas veces parece imposible llevar el ritmo. Me gustan las dietas líquidas. Adoro el gazpacho, los zumos y el puré.

Cameron Díaz hacía las dietas de los potitos de bebé... ¿Funcionará? He estado cotilleando en el supermercado y cada potito de media tiene unas 175 kal (de250g) Están bastante bien equilibrados en cuanto a proteias, hidratos, etc. Si te tomaran 3 al día a penas son 500 calorías... pero en fin, supongo que a mi em gusta más hacérme mis purés caseros. De todas formas si alguien sabe algo que me lo diga, estoy interesada en el tema.

El lunes me compré al fin el tarro de fucus que tanto quería. Ahora lo mezclaré con el chitosán. Ah! Compré Reduplant de la marca Valens (en el Mercadona) porque dicen que te sorprendes del resultado que da!!! Así que no me lo pensé dos veces y fui de cabeza a por él.

Y como postre una de mis recien descubiertas Thinspo Im Ji Hye

Besos guapisimas!

¿Vas a decaer?

2009-09-04T09:47:00.000-07:00

Cuando vayas a comer preguntate

• ¿por qué estás comiendo?

• ¿estás realmente tan hambrienta?

• ¿o sólo anhelas el chocolate?

El 75% de comer excesivamente es causado por comilonas emocional: tensión, ansiedad, aburrimiento, depresión…

NO GRACIAS a la comida, es SI POR FAVOR a la delgadez

NADA sabe mejor que sentirse flaca!!!!!

• La REGLA DEL FONDO: comes menos, pesas menos

Esto puede pasarle a tu trasero y abdomen....todo tu cuerpo

• no comas si no tienes hambre

hambrientos son los niños que están en Africa

tu sólo te "sientes como" hambrienta ahora

• Quieres ser gorda...

...o quieres ser delgada?

… bailarina o ballena?

• No desistir

• La resignación es el suicidio cotidiano

• El hombre más poderoso es el que se domina a sí mismo.

• Todo aquello que es importante hacer, vale la pena hacerlo bien.

• Un kilo de ánimo vale más que una tonelada de suerte.

• Te darás cuenta que lo que hoy parece un sacrificio va a terminar siendo el mayor logro de tu vida.

• No es valiente el que no tiene miedo, sino el que sabe enfrentarlo.

• No consideres doloroso lo que es bueno para ti.

• No tengas miedo de abandonar algo bueno, por ganar algo mejor.

• Dominen sus apetitos y habrán conquistado la naturaleza humana.

• Debemos convertirnos en el cambio que queremos ver.

• Comida es la enemiga... engorda porque esta lleno de porquería, y obviamente, el gordo es un cachetazo a mi propia imagen.

Y llegó septiembre

2009-09-03T05:38:00.000-07:00

Hola nenas mías!

He estado varios días ausente por culpa de los dichosos exémenes... Aún me quedan unos cuantos por hacer pero, no quería descuidar el blog ya que lo he retomado y, además, me siento cómoda.

Bueno, llevo unos días bastante agotada. No paro por casa y eso también ha influido en mi alimentación (cosa que me alegro ya que mi madre es fanática de las comidas copiosas pese a que reivindica que está a dieta) mis comidas de mediodía se limitan a un filete de 100g de pescado blanco al horno con unos poquitos de champiñones. El resto del día casi que me limito a la dieta líquida... (a no ser que cene alcahofas y un té) En verdad no paso de las 600 kal y eso me reconforta.

Respecto al tema familia... ahora les ha dado por que yo sea la dietista de la casa (que locura... si ellos supieran) y se han medio apuntado (en verdad solo si se lo recuerdo) a mis depurativos, mis diuréticos, pastillas, bayas etc etc. En cuanto se me acabe el bote de chitosán (me tomo 6 pastillas diarias) compraré uno de fucus. Así alterno. Eso si, siempre con mis 20 bayas goji diarias y mis 5 tazas de té.

Hablando de te... mientras escribo esta entrada estoy disfrutando de un té de crisantemo. Es muy sano y tiene muchas propiedades (entre ellas anticancerígeno) Es muy bonito porque mientras lo bebes hay flores flotando en la taza, además de bayas goji, naranja. te... En fin, os lo recomiendo. Yo lo compro en herboristerías chinas.

Me voy a ir a repasar un poquito. Un beso enorme, preciosas!!!!! MUAAACK

Espejos rotos

2009-08-29T11:05:00.000-07:00

Huyendo...

Huyendo...

Cayendo...

Últimamente me siento avergonzada con mi físico y he tomado la mala costumbre de huir de todos los espejos que haya. Cuando salgo a la calle y me topo con uno cierro los ojos. Solo los uso cuando tengo que arreglarme la cara o el pelo en casa.

Me siento distorsionada... me da vergüenza hasta quedar con la gente, al menos hasta que baje un poco más de peso. Esta paranoia me viene a menudo, me va por épocas... tendré que dejarla al menos un poco de lado el mes que viene, que ya empiezo a trabajar y normalmente tengo que ir bastante arreglada. Este verano me he tomado un descanso de maquillajes, tacones y demás sufrimientos femeninos.

Oh... creo que solo tendré que evitar los espejos un poco más. La semana que viene iré a la peluquería a ver si al menos me arreglan el pelo y voy "presentable"

Por cierto, respecto al anterior post... las bayas goji se pueden encontrar en herboristerías y cualquier tienda de dietética.

El lunes tiene que venirme la "señora de rojo" así que me olvidaré del depurativo de cola de caballo hasta la siguiente semana (ya que no se puede tomar con el periodo) Si os interesa el tema decídmelo y subiré un post. Seguiré con mi chitosán como siempre.

Por cierto he modificado el diseño del blog un poco: hay música, lacitos, pastelitos... muy cuquis puquis!

Besos amores

Bayas de Goji

2009-08-28T12:56:00.000-07:00

Mi último descubrimiento!! Llevo comiéndolas ya una semana y son geniales. Así que además se ser sanísimas os las recomiendo al 100%

El Goji es un arbusto que puede llegar a los 4, 50 metros y que crece en los valles del Himalaya, en el Tibet a unos 4.000 metros de altitud.
Las bayas del Goji son del tamaño de una uva pasa pero con un color rojo muy intenso. Se comercializan secas y su sabor, dulzón, recuerda a una uva pasa. Aunque hay distintas variedades de bayas tibetanas del Goji, la variedad más apreciada por su sabor y riqueza en nutrientes es la Lycium Barbarum.

Razones para consumirlas:

• Alarga la vida protegiendo al cuerpo del envejecimiento prematuro.
• Nos hace sentirnos más jóvenes y alegres.
• Incrementa la energía y la fuerza.
• Fortalece el corazón y la sangre.
• Ayuda a mantener la presión sanguínea en parámetros saludables.
• Reduce el colesterol y evita su depósito en los vasos sanguíneos.
• Supone una ayuda inestimable para prevenir el cáncer.
• Ayuda a normalizar los niveles de azúcar en sangre.
• Mejora la salud ocular y la visión.
• Mejora la resistencia a las enfermedades.
• Mejora la respuesta inmune.
• Restaura y repara el ADN.
• Combate la inflamación y la artritis.
• Ayuda a perder peso.
• Ayuda a desintoxicar el organismo.
• Alivia el insomnio y mejora la calidad del sueño.
• Mejora la respuesta sexual y la fertilidad de ambos sexos.
• Alivia los dolores de cabeza y los mareos.
• Ayuda en el embarazo y la menopausia.
• Protege el hígado.
• Fortalece músculos y huesos.
• Ayuda a mantener una buena función renal.
• Mejora la memoria.
• Alivia la tos seca crónica.

Propiedades:

• Analgésica.
• Antibacteriana.
• Anticancerígena.
• Antienvejecimiento.
• Antiestrés.
• Antiinflamatoria.
• Antioxidante.
• Antiviral.
• Cardioprotectora.
• Cicatrizante.
• Detoxificante.
• Digestiva.
• Energetizante.
• Estimulante de la libido y de la fertilidad.
• Fungicida.
• Hepatoprotectora.
• Inmunoestimulante.
• Nutritiva.
• Tónico cerebral.
• Tónico renal.

Información nutricional (100 g)

14 % de proteínas.
Antioxidantes naturales: carotenoides, zeaxantina, vitamina C (310 mg.), Selenio, Zinc.
Gran cantidad de vitaminas, minerales y oligoelementos (110 mg. de calcio, 1130 mg. de potasio, 8 mg. de hierro, cromo, Níquel, cobre, manganeso, cobalto, fósforo y germanio).
6 % de ácidos grasos omega 3 y omega 6.
8 % de fibra.
20 % de carbohidratos.
Beta-sitosterol.
Polisacáridos Lycium Barbarum.

Modo de empleo:

Las bayas tibetanas del Goji se pueden añadir al yogur, a los cereales del desayuno, a los batidos o comer tal cual vienen ya que son silvestres y se cultivan sin ningún pesticida ni aditivo químico.
Tomar unas 20 bayas al día es más que suficiente para gozar de un potente cóctel de antioxidantes naturales.

Rompe y rasga

2009-08-27T10:15:00.001-07:00

Y siento como me desquebrajo entre tus brazos, entre tus carícias inútiles que solo desean mi cuerpo... pero no mi alma...

A mi no me quieres, solo buscas la calidez de los rincones de mi entrepierna...

no me quieres a mi...

solo a lo que te proporciono...

En el fondo te odio... pero estoy sumida a tí

¡Hola queridas mías!

Esta entrada viene motivada por la entrada que publicó hoy Princesa de Vuelta en su blog. Hablaba entre otras cosas citaba:

"he leido que awua, le a contado a su pareja todo sobre ana, espero k le vaya bien,"

Yo quiero contaros mi experiencia sobre eso:

Mi último novio "serio" fue un chico con el que pasé, entre unas cosas y otras, la cantidad de 5 años en la post adolescencia... pasado un tiempo empecé con los bajones de humor, las obsesiones por el cuerpo y ana re apareció en mi vida muy felizmente para ella.

En un momento de debilidad, le confesé a mi pareja toda mi desdicha, toda mi obsesión y el desazón que sentía... buscando comprensión y palabras de apoyo.

Su respuesta fue:

"Mientras follemos... ¿que más da el resto?"

...

Me dejó de piedra, pero al sentir cierto amor ciego, una gran dosis de incoherencia y unas gotitas de cegatez no le di importancia a eso. ERROR

Nunca estéis con alguien que no os quiere de verdad. Que no os va a apoyar y que le importe un comino tu estado.

Me di cuenta un año más tarde... y de la peor forma. Cuando un día le negué mi abrazo más íntimo fue a buscarlo a otras piernas.

Creo que vivo mucho mejor sola que sin espantajos con pene. Al menos por ahora... y ya llevo más de un año y medio así.

Muchos besos amores y gracias por leerme.

He vuelto

2009-08-25T13:40:00.000-07:00

¡Hola princesas mias!

He estaso más de un año ausente por problemas personales y de salud... he estado mucho tiempo inmovilizada en cama por una lesión... no tenia fuerzas de nada, ni tampoco creo que las tengo ahora pero... cualquier momento es bueno para empezar a escalar las paredes de la vida, siempre rugosas para que claves las uñas y puedas trepar...

Y en estos momentos de debilidad es cuando el mundo te abandona y solo te queda tu cuerpo para refugiarte... pero... ¿y si lo odias? ¿Y si en el fondo te odias a ti misma?

Solo se que me muevo en una espiral y no tengo ganas de nada... la gente me ha abandonado y por lo tanto yo estoy abandonando al mundo dentro de mi cáscara que poco a poco se hace más hueca.

Gracias por leerme amores, creo que sois lo único que me queda si todavía me lee alguien...

Prometo actualizar a diario o casi.

Quiero...

2008-05-04T15:04:00.000-07:00

Me miro y no me veo... no veo a la persona que realmente soy, solo veo una fachada más o menos deteriorada...

Quiero ser hermosa... pa ti... quiero que me mires y me beses... quiero que abraces mi cintura, tanto y con tanta fuerza que mis huesos crujan bajo mi final piel de seda.

Quiero que me veas como una princesa frágil y delicada que necesita tu protección...

Quiero que tus labios suaves pasen por mi piel aterciopelada, que las curvas de mis huesos sean las montañas que tengas que recorrer en tu camino al cielo.

Quiero vivir toda esa fantasía, pero no puedo... porque mis montañas no existen, mi cintura se esconde y no parezco frágil.

Solo quiero ser hermosa... para ti... ser de cristal tallado, transparente y fina y no tener vergüenza de que veas mi desnudez.

Pero no te tengo... escapas de entre mis manos como una brisa primaveral, suave y huidiza

mis muñecas se quiebran...

...el amor está lleno de incoherencias y tú eres la mia

Hola princesas!!

Estos días me he ido con unas amigas unos días al pueblo. La verdad es que me he pasado comiendo una barbaridad T_T carne, palomitas, tarta de queso... oh :-( Así que a partir de hoy toca depurativos y tomármelo en serio muchisimo!!! Hoy fruta todo el día y parece que ha funcionado.

Este finde le he echado mucho de menos... a mi amado que se escapa de mis manos... así que dedico el post a mis pensamientos hacia él.

Muchas gracias a todas las que me visitais!! A los comentarios que me dejáis y las palabras de aliento.

Os quiero muchisimo!! :-*****

Vomitando mariposas

2008-04-27T15:38:00.000-07:00

Vomitando mariposas...

Sus gráciles patas llenas de polen se posan sobre mi piel... con sus suaves alas penetran por mi boca y llegan como un huracán hacia la boca de mi estómago

¡Prequeñas intrusas salid, no puedo digeriros aunque seais fruto de vida! Salid...

Y las vomité, salieron pútridas y amargas... las arrastré... salieron...

No podían ya volar, impregnadas en hiel perecieron... por mi dedo un hilo transparente, fino, como seda cristalina líquida se enroscaba desde mi yema hasta llegar a mis labios. Lo miré fijamente... todavía se sentía el aroma de las mariposas... una lágrima rodó por mi mejilla y se posó sobre mi boca temblorosa...

Y allí, sobre las losas frías de mármol blanco que cubrían el suelo, me agarré al único compañero que creia que en realidad me comprendía... lo abracé... sentí su helado tacto sobre mis brazos desnudos... pero no me habló... ni me concedió una palabra de aliento...

Y allí, una parte mia también murió... miré por última vez a las mariposas que ya no aleteaban y tiré de la cadena.

Notas del día: Quiero, primeramente daros las gracias a todas las personas que comentaron mi entrada anterior, mis reflexiones surgen en momentos de inspiración y quiero compartirlas con todas vosotras.

MUCHAS GRACIAS! Os quiero muchiisimo! Intentaré ir pasándome poco a poco por vuestros blogs, siempre contesto ^__^

Creo que quiero expresar poco a poco cosas que nos suceden, quiero aclarar que esto, simplemente quiero hacer reflexiones de mis pensamientos, no quiero inducir ni decir con esto nada.

Besos princesas :-********

Lágrimas de princesa

2008-04-20T16:48:00.000-07:00

Espejito espejito... ¿soy hermosa aunque sea un poquito?

Estamos presas de una jaula de lámina de plata que refleja nuestros miedos...

Oh basculita dime sin tardar... ¿cuantos kilos crees que debo pesar?

Seguimos presas de una losa de cristal que rie bajo nuestros pies frágiles...

Seguimos llorando... sintiendo que poco a poco se nos acaba el agua de nuestro cuerpo... ¡basta ya de llorar!

Soy ua crisálida que espera en su cascarón de seda convertirse algún día en una mariposa...

... y ser bella...

desplegar mis alas de colores, levantar la cabeza y decirle al mundo... JA! Aquí estoy, el gusano débil se convirtió en reina.

... y no llorar más...

Somos princesas de coronas truncadas que desean ser juncos, livianas y delicadas... esperando que al calzarnos los zapatos de cristal no se nos rompan con el peso de nuestro cuerpo

Bajo nuestras débiles sonrisas del día a día se esconde una amargura que solo fluye en nuestra soledad, la doble cara de nuestra vida

Solo quiero deciros que os quiero, que estamos unidas para siempre y que renaceremos algún día... como mariposas.

livianas

delicadas

hermosas

Besos princesas :-***********

Quiero ser

2008-04-17T13:38:00.000-07:00

O no quiero ser...

No quiero ser una tabla de planchar, quiero ser una modelo de playboy.

Pero hablo de cuerpo, no de actitud, evidentemente xD

El otro día estuve hablando con una amiga, yo contándole mis penas de físico y demás (ella también está loca con la dieta) y acabó la conversación en algo que em llamó la atención y me hizo cambiar un poco mi percepción de mi cuerpo.

Yo soy una persona que la naturaleza ha dotado de pechos grandes, tórax y cintura estrecha y anchas caderas, por lo tanto jamás llegaría a ser una Kate Moss ya que mis "atributos" físicos y esqueléticos no lo permiten. Así que una cosa es tener una thinspo y otra es la realidad. Es cierto que mis medidas distan muchisimo de las de una modelo, evidentemente, pero me he dado cuenta de que no quiero ser una mujer sin formas, porque en verdad me sería imposible a no ser que me limara todos los huesos, así que mi meta es llegar a tener cuerpo de modelo de playboy.

¡Porque yo puedo, que narices! Ante todo positivismo, no em voy a deprimir porque no he llegado a mi meta, pero esta cosas requieren su paciencia y esfuerzo, y voy a poner toda la carne en el asador para conseguirlo.

¿Se nota que estoy contenta? He perdido otro kilo esta semana :-P y esta mañana me han lanzado un piropo por la calle (aunque no me gusta que me los digan pero una no puede evitar que su ego aumente un pelín) y ya se me empieza a notar el cambio, que casi son 6 kg en apenas 1 mes y una semana.

Con amor de la sita xD

Besos princesas :-***************

Sucks!

2008-04-14T15:48:00.000-07:00

Hoy estoy bastante fastidiada con aquella cosa que nos viene todos los meses, que los anuncios pretenden disfrazar como el mejor momento de la mujer, donde bailas coreografias al son de cancioncillas estúpidas como si fuera lo mejor que te ha pasado en la vida.

Para felicidad menstrual... ¡el sumun de lo pop!

Yo también aporto mi granito de arena xD Pero bueno hoy es una entrada algo fastidiosa...

Creo que he ngordado una barbaridad, será mi paraoia reglosa... el domingo me pasé de lo lindo, como era mi primer día de periodo me permití un frappuchino de caramelo para apaliar un poco el ansia de dulce que sufro en esta época del mes. Creo que durante todo el día me acordé de aquella nata, de como se estaría riendo mientras se expandía por mis cartucheras... muero!

Por la noche cené champiñones al horno con pescado blanco porque eso reduce un poco si te pasas comiendo a mediodía.

Hoy he estado todo el día de depurativo, he pasado un hambre bestial porque apenas comí, pero creo que merece la pena.

¿Menú del día? ¡¡Alcachofas!! He abierto un tarro de esas que venden en lata y me he partido la mitad para mediodía y la otra mitad para la noche.

Mañana me toca peso semanal, a ver lo que he bajado después de ponerme semi cerda este fin de semana. sucks!

Hoy me ha visitado mi vecina, a la que hacía un mes que no veía y me ha dicho... ¡Estás delgadisima! ¡Se te nota mucho! Así que ha sido un subidón de ánimo...

Hagamos operación bikini permanente jaja, con la excusa adelgazaremos sin que se preocupe el resto del mundo.

Así que en vez de thinspo, hoy toca viñeta cómica.

Besos princesas!! :-********

Hielo

2008-04-13T13:19:00.000-07:00

Hola princesas!!!

Por fín acabé el libro "La emperatriz de los etéreos" de Laura Gallego. Un libro del que me habían hablado mucho pero no me había lanzado a leer. Al fín terminé.

En verdad, a opinión personal... es un poco aburrido, el final es super predecible y la protagonista me caia mal... pero hay una cosa que me llemó la atención mucho.

En el libro ensalzan mucho la perfección del cuerpo. Y... ¿que es para los etereos la perfección? (no es ningún spoiler tranquilas) Pues cuanto más delgados mejor, más estilizados... cuanto más esquelético estés más puro serás... y más puro serás hasta que desaparezcas...

Es bastante interesante porque me recuerda a los desvelos que normalmente ocupan nuestras mentes, el estar más y más delgada para ser más puras y perfectas.

"un lugar donde no hace frío ni calor, ni padeces sueño, ni sientes habre ni sed... así es el reino de la emperatriz"

Yo creo que todos anhelamos llegar a ese reino en nuestras mentes...

Delicadas, frágiles, delgadas y puras como el cristal... princesas, reinas o emperatrices...

pero siempre nosotras, mecidas por el viento como juncos a la orilla de la nada.

Besos preciosas! :-****

Pineapple

2008-04-12T14:09:00.000-07:00

Hola princesas!!

Ayer tuve una crisis con la ortodoncia y me encontraba fatal, así que ni meterme a internet, actualizar ni nada de nada... menos mal que hoy estoy mejor!

Lo primero... he comido del chino este mediodia y me he sentido todo el resto del día hinchada... que horrible! Menos mal que he depurado un poco esta noche, pero aún así... siento el arroz en el culo pesándome.

¿Lo mejor del día? Que me he puesto unos pantalones de chándal de hace un par de años y... MILAGRO! ME están enoooooooormes! Casi me llega el tiro por mitad de muslo! Por un momento me he olvidado del arroz en el culo xD

Mañana o pasado me tiene que bajar la regla así que... ¡hinchazón al poder!

Hoy quiero hablaros de los depurativos... a veces es sanisimo pasarse un día entero comiendo alimentos que te reducen las toxinas del cuerpo o te limpian el organismo. No es bueno hacerlo muy seguido, una vez cada 2 días está ya en los límites del exceso.

Piña
Ya sabreis que la piña es un alimento saciante, quema-grasas y elimina-toxinas. Un día a base de piña es muy bueno, sobretodo después de un día anterior de atracones o alcohol. Casi es milagrosa.

Calabacín
Pasarse el día comiendo puré de calabacin también es sanísimo para rebajar volumen corporal. Eso sí, hay que acompañar cada comida con algo de proteinas (pechuga de pollo, pescado blanco...) para que esté equilibrado.

Alcachofa
La conocida "dieta de la alcachofa" solo funciona cuando la haces cada 2 días como depurativo a la dieta que lleves a diario.

Jarabe de Arce
Lleva azucar, así que no es plan de jalarte una botella entera. De todas formas es un alimento muy sano, si te entra el antojo de dulce, tómate una cucharada.

Ahora mismo no se me ocurre añadir algo importante, pero recordad, hacedlo y notaréis la diferencia.

Besos princesas!! :-***********

Thinspo de hoy: Lee Hyori

Las princesas toman el té

2008-04-10T09:53:00.000-07:00

¡Hola mis princesitas!

Últimamente me parece que tengo bastante más energía que otras semanas, aunque esté pre reglosa ¡Agg el gran horror de todos los meses!

Lo que más me motiva es la siguiente frase: "Cada día que pasas sin saltarte la dieta es un día de triunfo" así que intento mantenerla porque hay muchas cosas que me ligan a ser super estricta, como por ejemplo la patada en la boca que le pienso dar a mi ex. Es algo que me llena... oh venganza... dulce venganza... y me motiva a seguir día a día.

¡¡ La venganza jamás se sirve light... cuantas más calorías mejor !!

Algún día os contaré lo que ese cerdo me hizo pasar y veréis...

Bueno bueno... hoy vamos a hablar de uno de nuestros grandes amigos... ¡¡los diuréticos!! Esos pequeñines que nos hacen hacer nuestras necesidades mayores cada dos por tres, eliminando líquidos acumulados, toxinas y, en algunos casos grasa corporal.

Yo soy "adicta" a tres tipos de infusiones:

- Infusión de alcachofa
- Infusión de cola de caballo
- Té Rojo (y a veces verde, pro prefiero rojo)

A continuación os las describo:

Infusión de alcachofa:
Para mi, la mejor de todas, le doy un 10. ¡La asimilas enseguida y es un diurético estupendo! Es un excelente depurativo , Entre las propiedades mas destacadas podremos encontrar:

* Aporte sustancial de fibras al cuerpo
* Estimulante intestinal, por lo que se lo recomienda en situaciones de estreñimientos
* Eficaz para tratamientos de obesidad, toxemia, uremia, cálculos renales, e inflamaciones en general.
* Recomendando para artritis, reumatismo, trastornos renales y acidificaciones por exceso de alimentos con gran contenido de ácido úrico (que dañan de sobremanera al organismo)
* A nivel hepático aumenta la secreción biliar, y evita la producción innecesaria de colesterol endógeno.

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++ Mis dosis: Yo tomo 2 infusiones de alcachofa diarias, un después de comer, a mediodía y otra después de cenar, por la noche, para apaliar lo comido.

Infusión de cola de caballo:
La cola de caballo es rica en silicio y potasio, flavonoides, resinas etc.
Posee propiedades remineralizantes, diuréticas y depurativas, hemostáticas en aplicación externa y cicatrizantes.
Por ello regenera fibras de colágeno y elastina. Por ello es bueno para las uñas, el esmalte dental, los cartílagos, los ligamentos y huesos.

También sirve para arrugas y estrías de la piel, tanto usada por vía oral, como como aplicada en compresas.
Uñas frágiles y quebradizas
Flaccidez mamaria: en forma de compresas
Ulceras varicosas, abscesos, heridas infectadas, eccemas, conjuntivitis: aplicada en compresas
Artrosis
Osteoporosis
Raquitismo, fracturas, descalcificaciones
Arterioesclerosis
Edemas
Hemorragias

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++ Mis dosis: Una toda mas mañanas para desayunar

Té Rojo
También conocido como el té quema-grasas, este te posee doble fermentación, puede parecerle a mucha gente un poco fuerte. Entre sus propiedades destacan:
* Acción adelganzante: acelecera el metabolismo hepático, de las grasas, del alcohol y de las secreciones de las glándulas digestivas. Disminuye la absorción de grasas y mejora el proceso digestivo.
* Acción anticolesterol: está probado que el consumo del té rojo disminuye el colesterol al producir menos triglicéridos y al asimilar las grasas.
* Acción defensiva: es un antibiótico natural que refuerza el sistema inmunológico y previene enfermedades.
* Acción sedante: al estimular la circulación sanguínea, disminuye la frecuencia cardíaca y la presión arterial, mejorando los estados depresivos leves, la ansiedad y frenando las consecuencias del estrés.

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++ Mis dosis: Entre horas, cuando me apetece algo para tomar.

Espero haberos ayudado a saber un poquito más sobre el tema, que a veces andamos un poco perdidas con estas cosas y abusamos de lo que no debemos. Así que esto aparte de audar es muy sano, pero como todo, no hay que abusar e hincharse solo a esto, es un complemento a nuestra dieta, muy saludable.

¡Besitos preciosas mias! :-***

Cruel vida

2008-04-09T07:23:00.000-07:00

¡¡Hola princesas!!

Dos entradas en un solo día! Pero la verdad es que necesito soltar algunas cosas de mi vida para que tengais en cuenta como voy avanzando o lo que he sido-estoy siendo...

Siempre fui una niña con un poco de sobrepeso, es hereditario ya que lo he heredado de mi padre, y en cuanto coma algo, lo que sea, engordo. Debido a problemas hormonales, a partir de los 18 años comencé a engordar de forma exagerada x_x ¡llegué a pesar más de 100 kilos! No comía nada, fui Mia durante mucho tiempo... cosa que me arrepiento porque de tanto vomitar mis dientes se resintieron y acabaron muy dañados... (los ácidos del estómago se comieron el esmalte) laargas y dolorosas visitas al dentista fueron lo que pagué al final por ello... A día de hoy estoy totalmente recuperada de Mia, pero ya no puedo vomitar, no me sale.

Cuando me pusieron el tratamiento hormonal (hace un par de años) ya pude empezar a bajar peso, antes no podía ya que las hormonas no me dejaban bajar NI UN SOLO GRAMO! era totalmente horrible ya que me pasaba ayunando días y días y solo conseguía engordar. Una pesadilla...

Cuando al fin mi cuerpo dijo... ya puedes empezar a bajar peso (eso sería sobre marzo de 2007) me animé muchisimo y perdí 20 kilos en apenas 4 meses. Me sentía bien, muy bien, pero llegué a un punto en el que me estanqué y no perdía nada... Así que con ayuda de una dietista (mis padres se empeñaron en ello y no me dejaron por mi cuenta y riesgo...) me puse hace un mes y ya llevo 5 kilos perdidos.

Lo que he aprendido es que haciendo cosas mÃ¡s o menos sanas se consiguen resultados buenos...y lo mejor... NO RECUPERARLOS! Que es a lo que todas tenemos muchisimo miedo

Quiero subir trucos, tips y cosillas para usar. Si no nos queremos entre nosotras y nos apoyamos... ¿Quién lo va a hacer?

LOVE YOU PRINCESS!!

Thinspiration...

Comenzando

2008-04-09T07:19:00.000-07:00

Bueno, esta es la primera entrada de mi nuevo blog, dedicado a mi vida, a mis dietas y mis cambios :-P

*** Las princesas deben sufrir un poquito ***

Mi blog no es pro ana y mía, pero mi estilo de vida se centra en dietas y en estar delgada. Ir añadiendo truquitos, dietas... pero sobretodo SANO! fui mia hace años y acabé destrozada fisicamente, así que opto por lo natural y que FUNCIONA realmente :-D

Muchos besitos preciosas, espero que paseis por aqui a menudo y seamos amigas princesas.

LOVE YOU!

Thinspo...